Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  5. Helse, sykdom og avhengighet: sosiale aspekter
  1. Hjem
  3. Sjangere
  7. Helse, sykdom og avhengighet: sosiale aspekter
Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra

Innbundet • 2014 • Svensk

Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra

Av Agneta Lagercrantz

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Självmedkänsla - det är att stötta sig själv i motgångar istället för att reagera med hård inre kritik eller kräva av sig själv att vara perfekt i alla lägen. Överdriven självkritik står i vägen för människors välbefinnande. Självkritik aktiverar vårt kamp-flyktsystem, medan självmedkänsla, self-compassion, sätter igång systemet för samhörighet och tillit. Därför kan självmedkänsla rå på djup skam, bryta tendensen att fastna i negativa tankar om sin egen person och få oss att prestera bättre än ...Vis mer

Sosiale og etiske spørsmål
Helse, sykdom og avhengighet: sosiale aspekter
Foreldrerollen

Om boken

ISBN

9789127137936

Forlag

Natur Kultur Akademisk

Publiseringsår

2014

Språk

Svensk

Originaltittel

Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Selvkritisk

Selvkritisk

Aksel Inge Sinding

Lycka till med resten av livet

Lycka till med resten av livet

Isabel Boltenstern

Kritikk

Kritikk

Guro Øiestad

Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

Björn Natthiko Lindeblad

Selvmedfølelse

Selvmedfølelse

Agneta Lagercrantz

Jag är inte perfekt, tyvärr : Om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv

Jag är inte perfekt, tyvärr : Om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv

Michaela Forni

Ibland mår jag inte så bra

Ibland mår jag inte så bra

Therése Lindgren

Medial läkning

Medial läkning

Anthony William

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

Brené Brown

Ilska, skuld & skam : tre sidor av samma mynt

Ilska, skuld & skam : tre sidor av samma mynt

Liv Larsson

Kritiskt tänkande : utan tvivel är man inte riktigt klok

Kritiskt tänkande : utan tvivel är man inte riktigt klok

Lars Torsten Eriksson

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Anna Wikfalk

"Det er innover vi må gå"

"Det er innover vi må gå"

Ole Jacob Madsen

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Michael Södermalm

Den högkänsliga människan: konsten att må bra i en överväldigande värld

Den högkänsliga människan: konsten att må bra i en överväldigande värld

Aron, Elaine N.

Källkritik

Källkritik

Torsten Thurén

Suicidalitet som problemlösning, olyckshändelse och trauma

Suicidalitet som problemlösning, olyckshändelse och trauma

Jan Beskow

Mentalisering

Mentalisering

Göran Rydén

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt

Mia Lundin

Mentaliseringsboken

Mentaliseringsboken

Per Wallroth

Livskrefter

Livskrefter

Greta Synnøve Bylund

Mentalisering : att leka med verkligheten

Mentalisering : att leka med verkligheten

Göran Rydén

Från skam till självrespekt

Från skam till självrespekt

Marta Cullberg

Å bekjempe lav selvfølelse

Å bekjempe lav selvfølelse

Melanie Fennell

Relation före metod : att hålla ut i arbete med tyngre psykisk problematik

Relation före metod : att hålla ut i arbete med tyngre psykisk problematik

Sverker Belin

Selvfølelse nå!

Selvfølelse nå!

Mia Törnblom

Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur

Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur

Mia Törnblom

Mera självkänsla

Mera självkänsla

Mia Törnblom

Konsten att hantera stress och möta förändringar

Konsten att hantera stress och möta förändringar

Bosse Angelöw

Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi

Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi

Maria Farm Larsson

Stigma

Stigma

Erving Goffman

Legg det vonde bak deg

Legg det vonde bak deg

Robert Karen

Bli oemotstånding

Bli oemotstånding

Philippa Davies

Kropp, sinn og ånd : ta ansvar for egen livskvalitet

Kropp, sinn og ånd : ta ansvar for egen livskvalitet

Caroline Myss

Silva-metoden Finn din indre healer

Silva-metoden Finn din indre healer

José Silva

Skjorta eller själ?

Skjorta eller själ?

Gunnar Alsmark

Styrk din selvtillit og krev din rett

Styrk din selvtillit og krev din rett

Robert E. Alberti

Sviket mot deg selv

Sviket mot deg selv

Arno Gruen

Slapp av - og bli frisk!

Slapp av - og bli frisk!

Henrik Seyffarth

Kjenn deg selv - og andre : psykologi i dagliglivet

Kjenn deg selv - og andre : psykologi i dagliglivet

Wilhelm Aarek