Innbundet • 2016 • Svensk

Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi

Name: Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
SKU: 9789127817944
Availability: OutOfStock
ISBN: 9789127817944

Av Erik Hedman

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig. Under tolv veckor får du lära dig - vad hälsoångest är och vad den beror på - ett nytt förhållningssät...Vis mer

Om boken

ISBN

9789127817944

Forlag

Natur Kultur Akademiska

Publiseringsår

2016

Språk

Svensk

Originaltittel

Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Koll på diabetes typ 2 symtom, behandlingar & allt du kan göra själv

Kerstin Brismar

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Anders Hansen

Lycka till med resten av livet

Isabel Boltenstern

Internetbaserad psykologisk behandling

Erik Hedman

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade deprimerade och ångestfyllda

Anders Hansen

HBTQ+ Psykologiska perspektiv och bemötande

Tove Lundberg

Sexualitet och sexuella problem bedömning och behandling enligt kognitiv beteendeterapi

Johanna Ekdahl

Ibland mår jag inte så bra

Therése Lindgren

Medial läkning

Anthony William

KBT i utveckling

Anna Kåver

Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra

Agneta Lagercrantz

Kritiskt tänkande : utan tvivel är man inte riktigt klok

Lars Torsten Eriksson

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Anna Wikfalk

Hypokondri

Ingvard Wilhelmsen

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Michael Södermalm

Suicidalitet som problemlösning, olyckshändelse och trauma

Jan Beskow

Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade

Maggan Hägglund

Psykosociala teorier vid hälsa och sjukdom

Maare Tamm

Att förstå kroppens budskap : -sjukgymnastiska perspektiv

Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)

Henrik Fexeus

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt

Mia Lundin

EFT Emotional Freedom Techniques - metoden som gör skillnad

Ann-Sofi Forsberg

Mentaliseringsboken

Per Wallroth

KBT kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar

Åsa Palmkron Ragnar

Stress och den nya ohälsan

Peter Währborg

Mentalisering : att leka med verkligheten

Göran Rydén

Håndbok i kognitiv terapi

Arne Repål

Förändra ditt liv med KBT och motiverande samtal MI

Liria Ortiz

Relation före metod : att hålla ut i arbete med tyngre psykisk problematik

Sverker Belin

Fri från magbesvär

Kristina Andersson (näringsfysiolog.)

Tonårstid : utveckling, problem och psykoterapeutisk behandling

Björn Wrangsjö

Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur

Mia Törnblom

Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi

Maria Farm Larsson

Konsten att hantera stress och möta förändringar

Bosse Angelöw

Psykoser : ett integrerat perspektiv

Johan Cullberg

Dynamisk psykiatri

Johan Cullberg

Begreppen Hälsa och hälsofrämjande - - en litteraturstudie

Jennie Medin

Sjukdomen

Birgitta Trotzig

Läkarens Yrkeskunnande

Ingela Josefson

Läk din kropp

Louise L. Hay