Compassionfokuserad terapi

Innbundet • 2013 • Svensk

Compassionfokuserad terapi

Av Christina Andersson

1 vurderinger • 4.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi (CFT). Compassion handlar om att vara uppmärksam på lidande, sitt eget och andras, förenat med motivation att vilja lindra det. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Genom att lära sig att bemöta sig själv och omgivningen med vänlighet och värme både mår man bättre och blir mer benägen att hjälpa andra. CFT är en integrativ psyk...Vis mer

Psykologisk teori, systemer, synspunkter og skoleretninger
Barne- og utviklingspsykologi
Sosial- og gruppepsykologi

ISBN

9789127134478

Forlag

Natur Kultur Akademisk

Publiseringsår

2013

Språk

Svensk

Originaltittel

Compassionfokuserad terapi

Format

Innbundet

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 4.0 av 5

Du vil kanskje også like

Behandla spelproblem med KBT

Behandla spelproblem med KBT

Viktor Månsson

Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Bookis

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS