The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Mindfulness
  1. Home
  2. Genres
  3. Mindfulness
Healthy happy living : 10 veckor till en hållbar och hälsosam livsstil

Hardcover • 2019 • Swedish • 1. edition

Healthy happy living : 10 veckor till en hållbar och hälsosam livsstil

By Annika Kvist

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Det tar bara 66 dagar att förändra ett beteende och det bästa är att­ du kan börja redan idag!  Vill du egentligen leva mer hälsosamt, men vet inte riktigt var du ska börja? Då är det här boken för dig! Här får du handfasta råd och tips för hur du ska komma igång. Metoden bygger på ett tioveckorsprogram där du fokuserar på fyra delar av ditt liv, en del i taget:  mindfulness mat motion målsättningar  Förändringarna är inte alltför stora. De handlar främst om att lägga till nya goda vanor. Efter ...Show more

Fitness and diet
Mindfulness

Book details

ISBN

9789177991205

Publisher

Louise Bäckelin Förlag

Published year

2019

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Healthy happy living : 10 veckor till en hållbar och hälsosam livsstil

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like