The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Popular psychology
  1. Home
  2. Genres
  3. Popular psychology
Hvil deg sterk

Hardcover • 2024 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Hvil deg sterk

By Tomas Brandal Myklebust

4 Ratings • 4.8 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Vi arbeider mindre, har mer ferie og mer komfort enn noen generasjon før oss. Likevel rapporterer nesten halvparten av oss at vi er konstant slitne og mangler mentalt og fysisk overskudd. Hvorfor? Fordi vi har glemt kunsten å hvile. Musklene våre trenger hvile for å restituere seg. På samme måte trenger hjernen også hvile for å lade opp. Men hvordan hviler man smart? Gir dine hvileaktiviteter deg overskudd, eller bidrar de til å opprettholde følelsen av å være konstant sliten? I denne boka får d...Show more

Popular psychology

Book details

ISBN

9788205598447

Publisher

Gyldendal

Published year

2024

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Hvil deg sterk

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

Hvil deg sterk

Hvil deg sterk

Paperback · 2024

Reviews · 0

4 Ratings • 4.8 of 5

You might also like

Stopp tankekjøret

Stopp tankekjøret

Lars Dehli

Hvilekraft

Hvilekraft

Cecilie Ystenes Myhre

Hvilekuren

Hvilekuren

Torkil Færø

Hvorfor er jeg så sliten?

Hvorfor er jeg så sliten?

Gunhild Melleby

Slow

Slow

Anette Richardsen

Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Elisabeth Sørdal

Psykisk sterk

Psykisk sterk

Vidar Kristiansen

Hvile

Hvile

Siw Aduvill

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Fra sliten til sterk

Fra sliten til sterk

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Kunsten å finne ro

Kunsten å finne ro

Audun Myskja

Radikal ro

Radikal ro

Kathrine Vigdel

Hvilepuls

Hvilepuls

Jo Peters

Sterk hjerne med aktiv kropp

Sterk hjerne med aktiv kropp

Ole Petter Hjelle

Pust

Pust

Audun Myskja

Du er perfekt!

Du er perfekt!

Finn Underhaug

Bli hjernesterk

Bli hjernesterk

Anders Hansen

Lei av å være sliten?

Lei av å være sliten?

Inger Mann Forbes

Mens du hviler

Mens du hviler

Tomas Sjödin

Sov godt, lev bedre

Sov godt, lev bedre

Shawn Stevenson

Sov bedre

Sov bedre

Judymay Murphy

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Kunsten å få mentale superkrefter

Kunsten å få mentale superkrefter

Henrik Fexeus

Tenk deg smart

Tenk deg smart

Annie Krog

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Slik blir du mer intelligent

Slik blir du mer intelligent

Anne Lene Johnsen

Spis smart

Spis smart

Astrid Lavoll-Nylenna

The mind gym

The mind gym

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Pes!

Pes!

Jan-Sverre Syvertsen

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Dawna Walter

Et hode foran

Et hode foran

Tony Buzan

Sov godt!

Sov godt!

Michael Van Straten

Stress ned kom i form.

Stress ned kom i form.

Willi Railo

Den utrolige søvnen

Den utrolige søvnen

Bjørn Bjorvatn

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius

Stress ned, kom i form

Stress ned, kom i form

Willi Railo