The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Family and health
  1. Home
  2. Genres
  3. Family and health
Sov bedre

Hardcover • 2003 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Sov bedre: åtte trinn til bedre søvn

By Steven James Linton

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Sov riktig og få det bedre! God søvn er viktig hvis du vil forbedre helsen og øke velværet. De fleste av oss tenker sjelden over søvnen før vi får problemer med den. Søvnløshet og søvnproblemer henger ofte sammen med stress, at vi har negative forventninger i forhold til søvnen og dårlige søvnvaner. Flere av disse årsakene er igjen relatert til arbeidet vårt og den hektiske livsstilen vi lever. Denne boka vil hjelpe deg til å forbedre søvnen. Ved hjelp av informasjon og enkle øvelser kan du få b...Show more

Family and health

Book details

ISBN

9788249606634

Publisher

Damm

Published year

2003

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Sov bedre

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Sovne trygt

Sovne trygt

Caroline Lorentzen

Praktisk håndbok i søvnbehandling

Praktisk håndbok i søvnbehandling

Håvard Kallestad

Søvnmangel i småbarnsårene

Søvnmangel i småbarnsårene

Mirijam Geyerhofer

Ut og telle sauer

Ut og telle sauer

Kathryn Nicolai

Våkne opp!

Våkne opp!

Ane Wilhelmsen-Langeland

Søvnkoden

Søvnkoden

Janne Grønli

Helseplanen

Helseplanen

Rangan Chatterjee

Sov godt, lev bedre

Sov godt, lev bedre

Shawn Stevenson

Sov godt

Sov godt

Harald Hrubos-Strøm

Søvnrevolusjonen

Søvnrevolusjonen

Arianna Huffington

Sov bedre

Sov bedre

Judymay Murphy

Den lille søvnboken

Den lille søvnboken

Atle Dyregrov

Sove hele natten

Sove hele natten

Nina Misvær

Søvnsykdommer

Søvnsykdommer

Bjørn Bjorvatn

Søvn og døgnrytme

Søvn og døgnrytme

Mona Skard Heier

Eldre og søvn

Eldre og søvn

Anne M. Wolland

Søvnløshed

Søvnløshed

Stephanie Silberman

Søvnløshet

Søvnløshet

Anne M. Wolland

Barn og søvn

Barn og søvn

Mona Skard Heier

Leggetid

Leggetid

Eli Sørensen

Søvn

Søvn

Jes Gerlach

Førstehjelp for søvnløse

Førstehjelp for søvnløse

Rainer Moritz

Søvn og søvnforstyrrelser

Søvn og søvnforstyrrelser

Mona Skard Heier

Sov godt!

Sov godt!

Barbara Heller

Søvn og helse

Søvn og helse

Catharina Hansson

Trøstebok for søvnløse

Trøstebok for søvnløse

Bjørg Larsen Rygh

Den lille søvnboken. Håndbok for folk som vil sove bedre

Den lille søvnboken. Håndbok for folk som vil sove bedre

Atle Dyregrov

Den lille søvnboken : håndbok for folk som vil sove bedre

Den lille søvnboken : håndbok for folk som vil sove bedre

Atle Dyregrov

Sov godt: veier til god og fornyende søvn

Sov godt: veier til god og fornyende søvn

Sheila Lavery

50 råd for bedre søvn

50 råd for bedre søvn

Den utrolige søvnen

Den utrolige søvnen

Bjørn Bjorvatn

Bedre søvn

Bedre søvn

Bjørn Bjorvatn