Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Paperback • 2019 • Norwegian Bokmål • 1. edition
By Mia Börjesson, Maria Svalander
1 Ratings • 5.0 of 5
About the book
Men langvarig stress uten mulighet for å hente seg inn igjen, er skadelig for kroppen. Derfor er det viktig å lære seg stresshåndtering – jo tidligere i livet, jo bedre. Stress-smart er et kurs i stresshåndtering for tenåringer og unge voksne, inndelt i seks samlinger. Denne boken inneholder øvelser, samtalespørsmål og faktagrunnlag for den som er gruppeleder. Kurset har et helsefremmende perspektiv med fokus på friskfaktorene som deltakerne har selv og i sine omgivelser.
Book details
ISBN
9788205524781
Publisher
Gyldendal
Published year
2019
Language
Norwegian Bokmål
Edition
1
Original title
Stress-smart
Format
Paperback
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
1 Ratings • 5.0 of 5
