Paperback • 2008 • Norwegian Bokmål • 1. edition
Se deg rundt!: et selvhjelpsopplegg for deg med sosial angst
3 Ratings • 4.7 of 5
About the book
Innser du likevel at frykten er ubegrunnet? Undersøkelser viser at så mange som 13 prosent vil utvikle sosial fobi i løpet av livet. Selvhjelpsprogrammet i denne boken bygger på kognitiv terapi. Gjennom råd, veiledning og konkrete øvelser vil du kunne gripe fatt i den sosiale fobien, bli trygg og mestre vanskelige situasjoner.
Book details
ISBN
9788205384804
Publisher
Gyldendal akademisk
Published year
2008
Language
Norwegian Bokmål
Edition
1
Original title
Se deg rundt!
Format
Paperback
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
3 Ratings • 4.7 of 5
You might also like
