Börja sälja
Snabb leverans med
Säker betalning med
© 2026 Bookis AS
Svenska
Sverige
Regionen baseras på IP adress
Börja sälja
Snabb leverans med
Säker betalning med
© 2026 Bookis AS
Svenska
Sverige
Regionen baseras på IP adress
Om boken
Wellness = tillfredsställande fysisk förmåga och psykologiskt välmåendeMed sin långa erfarenhet av asiatiska träningsformer som wushu och av aerobics har Yvonne Lin en gedigen grund att stå på. I den här boken sätter hon in träning i ett socialt sammanhang och låter också själen vara med. Men tyngdpunkten ligger på själva träningen: hur man kommer igång, konditionsträning, styrketräning, vätskebalans, hur man hittar den träningsform som passar ens personlighet, kost och ämnesomsättning. ...Visa mer
Om boken
ISBN
9789137117737
Förlag
Bokförlaget Forum
Publiseringsår
2001
Språk
Svenska
Originaltitel
Wellness
Format
Inbunden
Frakt och retur
Frakt
Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar
Retur
Ta kontakt med säljare efter leverans.
Recensioner · 0
0 Recensioner • 0.0 av 5