Om boken

Det helande sambandet mellan kropp och själ.Perfekt hälsa är en praktisk handbok som ger dig fantastiska möjligheter att påverka din fysiska och själsliga hälsa. Lär känna din kropp på ett helt nytt sätt, och fastställ din personliga kroppstyp med utgångspunkt i den indiska vishetsläran ayurveda. Sedan får du ett skräddarsytt hälsoprogram som steg för steg lär dig lägga grunden för ny medvetenhet om sambandet mellan kropp och själ. Programmet omfattar kost, meditation och fysisk träning och låte...Visa mer