Om boken

Med många illustrerande exempel guidar psykologen Camilla von Below genom känslorna när barnet har flyttat, där saknad blandas med stolthet, sorg med frihet. Hur tar man hand om sig själv om man känner sig ledsen, orolig, överflödig, avundsjuk, osäker, gammal eller less på sitt knakande förhållande? Hur släpper man taget om det som varit – samtidigt som man är kvar? Hur hittar man sin egen vilja?