Så får du en trygg förlossning och en stark anknytning till ditt nyfödda barn Föd på dina villkor är en holistisk, förlossningsförberedande guide skriven av två doulor som i sitt arbete erfarit hur viktigt det är för kvinnor att förbereda sig inför förlossningen och starten på föräldraskapet.En positiv förlossningsupplevelse behöver inte ske på ett speciellt ställe eller sätt. Det viktigaste är att du är aktiv och känner till dina valmöjligheter och rättigheter innan förlossningen startar. Du har makten över ditt liv, din kropp och din bebis. Du behöver inte låta någon annan förlösa dig, du kan föda på dina villkor.Här hittar du fakta om vad du kan göra för att få en trygg förlossning, stöd för att bearbeta rädslor, meditationer, olika sorters naturlig och medicinsk igångsättning och smärtlindring, inspirerande förlossningsberättelser och mycket annat. Allt du behöver för att förbereda och stärka dig på vägen mot din drömförlossning och den bästa möjliga starten med ditt barn.  MARIA BENGTSSON LENN är utbildad journalist och doula. Det var när hon blev gravid med sitt första barn och gjorde research inför sin förlossning som passionen för graviditets- och förlossningsfrågor föddes. Hon var med och startade lokalgrenen av Födelsehuset i Stockholm. Maria bor på Värmdö, utanför Stockholm, tillsammans med sin man och sina tre barn. VICTORIA HÄGGBLOM är författare, översättare och doula. Hon har en MFA i creative writing från Columbia University och har bland annat arbetat som doula-volontär för ensamstående mammor i Philadelphia. Victoria bor i Berkeley, Kalifornien med sin dotter Vivien, som inspirerat henne att stötta andra kvinnor på vägen till sitt föräldraskap. »Böckerna har en snygg, modern formgivning med inspirerande illustrationer, ett inkluderande, personligt tilltal och det holistiska perspektivet känns helt rätt i tiden.« Betyg 4 av 5, BTJ  

En holistisk graviditetsguideAtt vara gravid påverkar både kropp och själ. Hur du mår under graviditeten, hur du upplever din förlossning och hur första tiden med bebisen blir genomsyrar hela din tillvaro. Och mycket går att påverka genom att vara aktiv och göra informerade val.Gravid med kropp och själ hjälper dig att navigera genom graviditeten, med fokus på holistiska sätt att må bra, att hitta energi och lugn, att möta både förväntan och rädslor. Här hittar du dagboksövningar, fakta om din och bebisens utveckling, skräddarsydda mindfulness- och yogaövningar, en grön guide om miljövänliga- och kemikaliefria val för gravida, tips om kost och välgörande örter. Allt för att inspirera dig till informerade val som förbereder och stärker dig inifrån och ut.»Det här är boken vi själva önskar vi haft när vi var gravida. Vi hoppas den blir en inspirerande och stadig följeslagare för dig under graviditetens berg-och-dalbana på vägen till din drömförlossning.« Maria & Victoria MARIA BENGTSSON LENN är utbildad journalist och doula. Det var när hon blev gravid med sitt första barn och gjorde research inför sin förlossning som passionen för graviditets- och förlossningsfrågor föddes. Hon var med och startade lokalgrenen av Födelsehuset i Stockholm. Maria bor på Värmdö, utanför Stockholm, tillsammans med sin man och sina tre barn. VICTORIA HÄGGBLOM är författare, översättare och doula. Hon har en MFA i creative writing från Columbia University och har bland annat arbetat som doula-volontär för ensamstående mammor i Philadelphia. Victoria bor i Berkeley, Kalifornien med sin dotter Vivien, som inspirerat henne att stötta andra kvinnor på vägen till sitt föräldraskap. »Böckerna har en snygg, modern formgivning med inspirerande illustrationer, ett inkluderande, personligt tilltal och det holistiska perspektivet känns helt rätt i tiden.« Betyg 4 av 5, BTJ  

A paperback box set of BOTH of Victoria Aveyards No.1 New York Times bestsellers, RED QUEEN and GLASS SWORD.

Mare Barrow learned this all too well when Cal's betrayal nearly destroyed her. Now determined to protect her heart-and secure freedom for Reds and newbloods like her-Mare resolves to overthrow the kingdom of Norta once and for all . . . starting with the crown on Maven's head.But no battle is won alone, and before the Reds may rise as one, Mare must side with the boy who broke her heart in order to defeat the boy who almost broke her. Cal's powerful Silver allies, alongside Mare and the Scarlet Guard, prove a formidable force. But Maven is driven by an obsession so deep, he will stop at nothing to have Mare as his own again, even if it means demolish everything-and everyone-in his path.In the epic conclusion to Victoria Aveyard's stunning series, Mare must embrace her fate and summon all her power . . . for all will be tested, but not all will survive.

This beautiful hardcover box set includes all four books in Victoria Aveyard's #1 New York Times bestselling Red Queen series: Red Queen, Glass Sword, King's Cage, and War Storm.

With both original black-and-white line drawings and beautiful hand-lettered quotes, this coloring book brings to life the high-stakes moments in Mare’s journey, which continues to thrill and captivate readers. Relive every adventure, from Mare’s first night as the little lightning girl to the royal betrayal that changed everything—and get ready to rise, Red as the Dawn.

The highly anticipated new novel from New York Times Number One bestselling author of RED QUEEN. Mare Barrow is a prisoner, powerless without her lightning, tormented by her mistakes. She lives at the mercy of a boy she once loved, a boy made of lies and betrayal. Now a king, Maven continues weaving his web in an attempt to maintain control over his country - and his prisoner. As Mare remains trapped in the palace, the remnants of the Red Rebellion continue organizing and expanding. As they prepare for war, no longer able to linger in the shadows, Cal - the exiled prince with his own claim on Mare's heart - will stop at nothing to bring her back. In this breathless new novel from the bestselling author of the Red Queen series, blood will turn on blood and allegiances will be tested on every side. If the Lightning Girl's spark is gone, who will light the way for the rebellion?

This Red Queen short story collection will feature three brand new novella-length stories and other exclusive new content, in addition to the two previously published Red Queen novellas, all in a fun, beautiful package fans will want to add to their Red Queen collection.

For fans of THE HUNGER GAMES and DIVERGENT - the thrilling new fantasy novel from Victoria Aveyard, bestselling author of RED QUEEN.

Athens 1941. After decades of political uncertainty, Greece is polarised between Right- and Left-wing views when the Germans invade.  Fifteen-year-old Themis comes from a family divided by these political differences. The Nazi occupation deepens the fault-lines between those she loves just as it reduces Greece to destitution. She watches friends die in the ensuing famine and is moved to commit acts of resistance.In the civil war that follows the end of the occupation, Themis joins the Communist army, where she experiences the extremes of love and hatred and the paradoxes presented by a war in which Greek fights Greek.Eventually imprisoned on the infamous islands of exile, Makronisos and then Trikeri, Themis encounters another prisoner whose life will entwine with her own in ways neither can foresee. And finds she must weigh her principles against her desire to escape and live.As she looks back on her life, Themis realises how tightly the personal and political can become entangled. While some wounds heal, others deepen.This powerful new novel from Number One bestseller Victoria Hislop sheds light on the complexity and trauma of Greece's past and weaves it into the epic tale of an ordinary woman compelled to live an extraordinary life.Victoria Hislop. Discover for yourself why 10 million readers worldwide love her books.

Week after week, the postcards arrive, addressed to a name Ellie does not know, with no return address, each signed with an initial: A. With their bright skies, blue seas and alluring images of Greece, these cartes postales brighten her life. After six months, to her disappointment, they cease. But the montage she has created on the wall of her flat has cast a spell. She must see this country for herself. On the morning Ellie leaves for Athens, a notebook arrives. Its pages tell the story of a man's odyssey through Greece. Moving, surprising and sometimes dark, A's tale unfolds with the discovery not only of a culture but also of a desire to live life to the full once more.

In a world divided by blood - Red or Silver - two women tell the stories no one else knows. For Coriane of House Jacos, love comes at a terrible cost. In a secret diary, she recounts her heady courtship with the heir to the Silver throne, Prince Tiberias, and the dangers that lurk at the heart of the royal court. Captain Farley is at the forefront of the Red rebellion. As she plans an attack on the Silver capital, she discovers a secret that could sway the balance of power for ever. Two gripping stories. One fight for justice. Red vs Silver. Contains an extract from GLASS SWORD, the second novel in the Red Queen series.

Do babies remember music from the womb? Can classical music increase your child's IQ? Is music good for productivity? In this brilliant new exploration of the place of music in all our lives, music psychologist Victoria Williamson examines the many ways in which music affects us, from our first in utero experiences of sound through to adult life, and the part it plays in shaping who we are, as a species and as individuals. Join Williamson for a journey through the music of our lives, from the uniquely powerful musical experiences of adolescence to the amazing ways in which music training changes the brain. This upbeat, eye-opening book reveals as never before the extent of the universal language of music that lives deep inside us all.

I sista minuten bestämmer sig Elfrida för att backa ur sitt societetsbröllop med den perfekte mannen Alex. Ingen förstår varför, kanske inte ens hon själv. Men medan vänner och släkt förfasar sig över den plötsliga nycken flyr Elfrida till en lantlig stuga i Dorset för att tänka över sitt liv. Egentligen har hon inte tänkt stanna så länge, men snart är hon fångad i en ny världav charmiga och fascinerande personligheter. Den stiligegodsägarsonen Guy, och hans äldre bror Vere ... Motvilligt dras hon in i ett nytt kärleksförhållande samtidigt som en rasande Alex gör allt för att återfinna den försvunna bruden.Med succéerna Förnuft och dårskap och Dans med förhinder har den engelska författaren Victoria Claytongjort sig ett namn bland de svenska läsarna. Nu återkommerhon med ännu en roman fylld av charm, kvicka repliker och otillåten passion.»Den försvunna bruden ger mersmak, inte minst för dessfärgstarka beskrivningar.« Hudiksvalls Tidning»... en njutbar läsupplevelse som Victoria Claytonbjuder på.« Värnamo Nyheter

Victoria Boutenko responds to the crisis of childhood obesity with a story that makes children excited about nutrition, healthy foods, vegetables and fruits, green smoothies, and the science of plants. This kids' book follows young Nic as he discovers the importance of healthy eating with a plant-rich diet and learns to invent his own healthy recipes for kids. With a pilot father and an artist mother, Nic is an inquisitive child with a fondness for magic. One day, he asks his father where trees come from and is amazed to learn they come from small acorn seeds that grow powered by the sun. His father tells him about the magical green juice, chlorophyll, in all plants. Since humans can't grow with sunlight alone and we don't make our own magical green juice, we need to eat plants to grow big and strong like the oak trees Nic is so fascinated by. Eager to grow big and strong, Nic goes home that night determined to eat more vegetables. He's quickly disheartened when he is put off by the bitter taste of lettuce. But his mother thinks of a way to ensure he can have a tasty, healthy diet. Buying a blender the next day, she whips up some raw-food green smoothie magic. Nic is hesitant at first, but his natural curiosity wins out, and he is soon asking for seconds. The story ends with Nic's own smoothie recipe. Combining sweet fruits with green vegetables, this kids' food recipe promises to be a favorite with children and picky eaters everywhere.

På måndan sa lille LukasAtt gå på pottan är för lätt!Jag vill göra som du, pappa,gå på en riktig toalett!I denna underbart roliga och färgstarka rimbok med riktiga ljudeffekter får du hjälpa lille Lukas att gå på toaletten alldeles själv. Och det är du som sköter spolknappen! När du trycker på den spolar toaletten ett roligt nöje även för den som sedan länge växt ur blöjorna!

En expedition till Egypten verkar vara hemsökt. När en berömd arkeolog omkommer under mystiska omständigheter går skvallret på högvarv. Är det ett mord? Eller är det de gamla faraonernas vrede som har väckts till liv? Janet Osmond är en rik arvtagerska. Arkeologens son, en ung man som Janet varit förälskad i sedan barnsbenen, bestämmer sig plötsligt för att fria till henne. Och tillsammans beger de sig av till Egypten för att undersöka hans fars mystiska död. Mycket tyder på att det är gamla förbannelser som vilar över expeditionen till Egypten, men Janet bestämmer sig ändå för att gå till botten med de mystiska dödsfallet. Om det så innebär att hon måste stiga ner i en flera tusen år gammal grav ...