Mestring av livsvansker: om kriser og psykisk helse

Om boken

Kriser og problemer som av og til oppstår og overvelder oss, er en del av livet . Ofte kan slike problemer føre til vedvarende psykiske vansker. Det er dette som er utgangspunktet for denne boken. Forfatterne, begge psykiatere med lang erfaring, gir her råd til de som er i livsvansker og deres pårørende om hva de kan bidra med selv i ulike faser av livet. Det redegjøres også for de typer av behandling som utøves i spesialisttjenesten, slik som ulike former for psykoterapi, familieinterv...Vis mer