Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Hälsosam livsstil : och det goda i livet

Innbundet • 2010 • Svensk

Hälsosam livsstil : och det goda i livet

Av Mai-Lis Hellénius

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. Mai-Lis Hellénius förmedlar glädjen i rörelsen, kärleken till maten och måltiden, det vilsamma och livgivande i såväl naturen som sömnen. Intressant fakta varvas med nyttiga råd bland annat om hur du kan vara fettsmart. Varför är olivolja nyttigt och v...Vis mer

Om boken

ISBN

9789153433774

Forlag

Ica Bokförlag

Publiseringsår

2010

Språk

Svensk

Originaltittel

Hälsosam livsstil : och det goda i livet

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Helserevolusjonen

Helserevolusjonen

Maria Borelius

Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv

Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv

Anna Hallén

Bliss

Bliss

Maria Borelius

Livsstilsbibeln så skapar du din drömvardag

Livsstilsbibeln så skapar du din drömvardag

Josefin Dahlberg

Genuina smaker från Medelhavet

Genuina smaker från Medelhavet

Caroline Hofberg

Ekoenkelt : vägen till en hållbar livsstil

Ekoenkelt : vägen till en hållbar livsstil

Pernilla Johansson

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

10 Tips : må bättre och lev 10 år längre

10 Tips : må bättre och lev 10 år längre

Bertil Marklund

Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

Mia Clase

Supermat

Supermat

Helena Nyblom

Härliga helg : smarta menyer - morgon - middag - kväll

Härliga helg : smarta menyer - morgon - middag - kväll

Anna Jonassen

The Fresh Foodie

The Fresh Foodie

Leila Lindholm

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

Din guide till wellness kom i livsbalans

Din guide till wellness kom i livsbalans

Annette Lefterow

Älskade medelhavsmat : cibi condimentum est fames

Älskade medelhavsmat : cibi condimentum est fames

Caroline Hofberg

Nya självläkande människan

Nya självläkande människan

Sanna Ehdin Anandala

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Anna Wikfalk

Det goda enkla : maten vi vill laga och äta

Det goda enkla : maten vi vill laga och äta

Anna Bergenström

Tid med maten

Tid med maten

Fedon Lindberg

12 veckor till friskare liv och smalare midja

12 veckor till friskare liv och smalare midja

Berit Nordstrand

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

Anne Aobadia

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

Anna Hallén

Yoga : ett livsval

Yoga : ett livsval

Malin Berghagen

Spis for livet

Spis for livet

Gro Gade Haanes

Mat för ett liv i balans

Mat för ett liv i balans

Torbjörn Lagmark

Grönt för livet : inspiration till ett friskare liv med gröna smoothies

Grönt för livet : inspiration till ett friskare liv med gröna smoothies

Victoria Boutenko

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Andreas Eenfeldt

Hälsan i ett nötskal

Hälsan i ett nötskal

Ronny Kvist

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Værsågod spis

Værsågod spis

Ann-Christine Engblom

Medelhavsmat förlänger livet

Medelhavsmat förlänger livet

Örjan Klein

Midt i livet

Midt i livet

Marie Oskarsson

Den friska smaken av vår : ät sunt året runt

Den friska smaken av vår : ät sunt året runt

Smart mat för din hälsa de läckraste recepten med de 30 nyttigaste ingredienserna

Smart mat för din hälsa de läckraste recepten med de 30 nyttigaste ingredienserna

Anna Selby

Lett og godt! : god mat for et sunnere liv

Lett og godt! : god mat for et sunnere liv

Tänkvärd Mat

Tänkvärd Mat

Lorraine Perretta

Lev med liv og lyst

Lev med liv og lyst

Johan Holmsæter

Spesialrapport om langt liv

Spesialrapport om langt liv

Helsemat : enkel, god og riktig hverdagsmat

Helsemat : enkel, god og riktig hverdagsmat

Annette Wolter

Helsekost

Helsekost

Gun Skoog