Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Aerob och anaerob träning

Pocket • 2004 • Svensk

Aerob och anaerob träning

Av Jens Bangsbo

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Att vara tränare och ge råd om fysisk träning till idrottare är en ganska svår uppgift. Med boken Aerob och anaerob träning får du en guldgruva att ösa ur när det gäller kunskap och praktiska träningsråd. Vetenskapliga resultat presenteras, tolkas och omsätts på ett utvecklande sätt. Bokens första del ger en grundläggande inblick i träningsfysiologi, vilket är en förutsättning för att kunna förstå idrottsutövarens fysiologiska respons i tränings- och tävlingssammanhang. Den teoretiska genomgång...Vis mer

Om boken

ISBN

9789188941879

Forlag

SISU Idrottsböcker

Publiseringsår

2004

Språk

Svensk

Originaltittel

Aerob och anaerob träning

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Treningslære for idrettene

Treningslære for idrettene

Jostein Hallén

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Camilla Aastorp

Styrketranings Fysologi

Styrketranings Fysologi

Tommy Lundberg

Trening

Trening

Espen Tønnessen

Idrott och hälsa : i går, i dag, i morgon

Idrott och hälsa : i går, i dag, i morgon

Håkan Larsson

Hjärnstark

Hjärnstark

Anders Hansen

Löparglädje : från motion till ultradistans

Löparglädje : från motion till ultradistans

Rune Larsson

Idrottsvetenskap : en introduktion

Idrottsvetenskap : en introduktion

Träna hästen för framgång och hållbarhet

Träna hästen för framgång och hållbarhet

Cecilia Lönnell

Stora träningsboken för kvinnor

Stora träningsboken för kvinnor

Jessica Almenäs

Anatomi för idrotten

Anatomi för idrotten

Robert S.

Idrettens treningslære

Idrettens treningslære

Asbjørn Gjerset

Trenerroller

Trenerroller

Stig Arve Sæther

Triathlon för dig

Triathlon för dig

Jonas Colting

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

C. Mikael Mattsson

I takt med tiden?

I takt med tiden?

Erik Backman

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Leif Inge Tjelta

Fysisk trening for barn og ungdom

Fysisk trening for barn og ungdom

Michail Tonkonogi

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Jonas Bergqvist

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Jonas Bergqvist

Muskler anatomi och funktion

Muskler anatomi och funktion

Att förstå kroppens budskap : -sjukgymnastiska perspektiv

Att förstå kroppens budskap : -sjukgymnastiska perspektiv

Paulúns näringslära : fitness och träning

Paulúns näringslära : fitness och träning

Fredrik Paulún

Pulsträna

Pulsträna

Jonas Gustrin

Ta fram kraften inom dig

Ta fram kraften inom dig

Susanne Pettersson

Så blir du världens bästa coach för barn- och ungdomsidrott

Så blir du världens bästa coach för barn- och ungdomsidrott

Jim Thompson

Effektiv idrottsträning

Effektiv idrottsträning

Jan-Ola Högberg

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Fysisk trening i toppfotball

Fysisk trening i toppfotball

Jostein Hallén

Anatomi med rörelselära och styrketräning

Anatomi med rörelselära och styrketräning

Rolf Wirhed

Att (lära sig) vara lärare i idrott och hälsa

Att (lära sig) vara lärare i idrott och hälsa

Claes Annerstedt

Styrketrening

Styrketrening

Eystein Enoksen

Så funkar fotboll

Så funkar fotboll

Ola Andersson

Trenerrollen

Trenerrollen

Åke Fiskerstrand

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Peter G.J.M. Janssen

Kroppen din

Kroppen din

Eystein Enoksen

Anatomi och rörelselära inom idrotten

Anatomi och rörelselära inom idrotten

Rolf Wirhed

A-kurs for treningsledere

A-kurs for treningsledere

Gymnastikk, styrke- og kondisjonstrening for fotballspillere

Gymnastikk, styrke- og kondisjonstrening for fotballspillere

Per Mosgaard