Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Vinterbading

Innbundet • 2021 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Vinterbading: praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter

Av Cecilie Thunem-Saanum

5 vurderinger • 4.8 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Hva er det som får flere og flere til å senke seg ned i iskaldt vann midtvinters? Hva skjer i kroppen, og hva er viktig å vite før, under og etter et bad? Vinterbading gir svar på dette og på en rekke andre spørsmål som sørlendingen Cecilie Thunem-Saanum jevnlig får. I boken deler hun av sin kunnskap og erfaring gjennom åtte sesonger og lærer deg hvordan du gjør denne unike og utfordrende helse- og naturopplevelsen trygg og berikende, mentalt så vel som fysisk. Hun forteller deg hva du bør vite ...Vis mer

Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Natur

Om boken

ISBN

9788202717568

Forlag

Cappelen Damm

Publiseringsår

2021

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Vinterbading

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

5 vurderinger • 4.8 av 5

Du vil kanskje også like

Isbre

Isbre

Maria Bratteli Jonsson

Bad!

Bad!

Julie Maske

Slik lærer du å svømme

Slik lærer du å svømme

Ørjan Madsen

Wim Hof-metoden

Wim Hof-metoden

Wim Hof

Isbading Norge rundt

Isbading Norge rundt

Anne Kristin Møller

121 unike opplevelser i vinter-Norge

121 unike opplevelser i vinter-Norge

Torild Moland

Vinterkval

Vinterkval

Audun Rikardsen

Fra lek i vann til svømming

Fra lek i vann til svømming

Trude Halvorsen

Sommerboka

Sommerboka

Kjersti Herland Johnsen

God tur

God tur

Sigri Sandberg

Bål

Bål

Thomas Svardal

Bålet

Bålet

Øivind Berg

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

Svømmetrening

Svømmetrening

Ørjan Madsen

Slik overlever du i uvær og kulde!

Slik overlever du i uvær og kulde!

Kjell Reidar Hovelsrud

Født med ski på beina

Født med ski på beina

Tom Stalsberg

Balansekvinnen

Balansekvinnen

Kristin A. Norenberg

Friluftslivsveiledning vinterstid

Friluftslivsveiledning vinterstid

André Horgen

Baby- og småbarnssvømming

Baby- og småbarnssvømming

Anita Hetland

Alt du bør vite om båtsommer

Alt du bør vite om båtsommer

Margareta Diedrichs

På skøyter i marka

På skøyter i marka

Rolf Utgård

Uteboka

Uteboka

Espen Farstad

Vinter: aktivitet, fakta, opplevelser

Vinter: aktivitet, fakta, opplevelser

Øivind Berg

Sommer: aktivitet, fakta, opplevelser

Sommer: aktivitet, fakta, opplevelser

Øivind Berg

Svømmeaktiviteter for viderekommende

Svømmeaktiviteter for viderekommende

Ørjan Madsen

Naturlig vis

Naturlig vis

Anne Wheeler Andenæs

Overlev i naturen

Overlev i naturen

Stefan Källman

Vinterlandet

Vinterlandet

Rune Lillevik

Vinterkrigen

Vinterkrigen

Bjørn Gabrielsen

Overleve på naturens vilkår

Overleve på naturens vilkår

Stefan Källman

Lek og lær i naturen

Lek og lær i naturen

Øivind Berg

Naturlig livsstil

Naturlig livsstil

Rosamond Richardson

Vintergleder

Vintergleder

Per Roger

Med ski på beina

Med ski på beina

Espen Farstad

Vinter boken

Vinter boken

Lillian Nerheim

Babysvømming

Babysvømming

Turid Haaland

Friluftsliv i vinterfjellet

Friluftsliv i vinterfjellet

Mats D. Melbye