Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Kampsport og selvforsvar
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Kampsport og selvforsvar
Selvforsvar for jenter

Innbundet • 2012 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Selvforsvar for jenter

Av Cecilia Brækhus, Hanna Nordberg

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

I Selvforsvar for jenter deler Cecilia Brækhus, en av verdens beste kvinnelige boksere, sine erfaringer og innsikter. Denne gatesmarte og nyttige guiden viser hvordan du kan unngå å komme i bråk og hvordan du kan forsvare deg om du blir angrepet. Det beste er å løpe sin vei. Går ikke det, hjelper det å være forberedt på hva som kan komme. Du er sterkere enn du tror, og det finnes mer enn én måte å komme seg unna en motstander på.

Kampsport og selvforsvar

Om boken

ISBN

9788248912408

Forlag

Kagge

Publiseringsår

2012

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Selvforsvar for jenter

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Tålekraft

Tålekraft

Jon G. Reichelt

Beredt

Beredt

Eirik Kristoffersen

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

3-2-1-go!

3-2-1-go!

Kristin Holte

Jentekoden

Jentekoden

Silje Mariela Westby

Ta sjansen!

Ta sjansen!

Katty Kay

"Det var ikke voldtekt"

"Det var ikke voldtekt"

Heidi Helene Sveen

Fitness for kvinner

Fitness for kvinner

Berit bai

Jenteloven

Jenteloven

Ulrikke Falch

Professoren i buret

Professoren i buret

Jonathan Gottschall

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Fearless

Fearless

Anja Hammerseng-Edin

Forsvaret

Forsvaret

Harald Høiback

Nærkamp

Nærkamp

Axel Hellstenius

Styrkebibelen for jenter

Styrkebibelen for jenter

Anne Marte Sneve

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Vold mot kvinner

Vold mot kvinner

Kjersti Narud

Sterk

Sterk

Anita Andersen

Slå tilbake!

Slå tilbake!

Elaine Eksvärd

Den ultimate guiden til kampsport

Den ultimate guiden til kampsport

Annette Münch

Hvordan hevde deg i alle sammenhenger

Hvordan hevde deg i alle sammenhenger

Sue Hadfield

En bok bare for jenter

En bok bare for jenter

Girl It

Jentekraft

Jentekraft

Tor Åge Bringsværd

Det var dét jeg skulle svart!

Det var dét jeg skulle svart!

Barbara Berckhan

Smarte råd for smarte jenter

Smarte råd for smarte jenter

Elizabeth Wurtzel

Forsvaret : frå leidang til totalforsvar

Forsvaret : frå leidang til totalforsvar

Fittstim

Fittstim

Linda Norrman Skugge

Forsvaret - fra leidang til totalforsvar

Forsvaret - fra leidang til totalforsvar

Geir Atle

Råtekst

Råtekst

Hilde Charlotte Solheim

Kvinne Kjenn Din Kropp

Kvinne Kjenn Din Kropp

Hanne Foldal

The gentle art of verbal self-defense

The gentle art of verbal self-defense

Suzette Haden Elgin

Kvinne, forsvar deg

Kvinne, forsvar deg

Arne Nestor

Kvinnens egen legebok

Kvinnens egen legebok

Miriam Stoddard

body-building and self- defense myles callum

body-building and self- defense myles callum

myles callum

Jeg’et og forsvarsmekanismene

Jeg’et og forsvarsmekanismene

Anna Freud

Jiu-jitsu og judo : en veiledning i selvforsvar

Jiu-jitsu og judo : en veiledning i selvforsvar

Kenneth Gyllerström

Håndbok i personlig sikkerhet

Håndbok i personlig sikkerhet

Johnny Brenna

Selvskryt

Selvskryt

Cathrine Heienberg