The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Råsmart familj

Hardcover • 2011 • Swedish

Råsmart familj

By Ulrika Hoffer

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Vägen till ett friskare liv för hela familjen Näringsrik mat på bordet varje dag, god nattsömn och sprittande träningslust. Motivation att hålla fast i goda vanor, stabilt blodsocker, massor av energi och starkt immunförsvar. Låter det som något du och din familj skulle vilja ha, men har svårt att få till? Den här boken ger redskapen som behövs för att lyckas med en långsiktig hälsoinvestering för hela familjen. Kostrådgivaren och journalisten Ulrika Hoffer uppfann konceptet ”råsmart” när hon sj...Show more

Book details

ISBN

9789174241235

Publisher

Bonnier Fakta

Published year

2011

Language

Swedish

Original title

Råsmart familj

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Lur familiemat

Lur familiemat

Ida Gran-Jansen

Kjempesmart

Kjempesmart

Ida Gran-Jansen

Sockerfria kokboken

Sockerfria kokboken

Pia Nordström

Livsstilsbibeln så skapar du din drömvardag

Livsstilsbibeln så skapar du din drömvardag

Josefin Dahlberg

Ekoenkelt : vägen till en hållbar livsstil

Ekoenkelt : vägen till en hållbar livsstil

Pernilla Johansson

Supermat för familjen

Supermat för familjen

Jamie Oliver

Härliga helg : smarta menyer - morgon - middag - kväll

Härliga helg : smarta menyer - morgon - middag - kväll

Anna Jonassen

En grön kärleksaffär

En grön kärleksaffär

Viktor Ingemarsson

Potträning på 3 dagar : en beprövad metod för föräldrar som vill lyckas snabbt och undvika vanliga misstag. Steg-för-steg från start till mål.

Potträning på 3 dagar : en beprövad metod för föräldrar som vill lyckas snabbt och undvika vanliga misstag. Steg-för-steg från start till mål.

Michael Bergenstjerna

Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

Food pharmacy : En berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

Mia Clase

The Fresh Foodie

The Fresh Foodie

Leila Lindholm

Smarte søtsaker

Smarte søtsaker

Ulrika Hoffer

Detox & viktminskning med smoothies & juicer : rensa, basa och boosta din kropp

Detox & viktminskning med smoothies & juicer : rensa, basa och boosta din kropp

Eliq Maranik

Skippa nudlarna

Skippa nudlarna

Sally Jönsson

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Anna Wikfalk

Det goda enkla : maten vi vill laga och äta

Det goda enkla : maten vi vill laga och äta

Anna Bergenström

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

Anne Aobadia

Mera vego : mat för hela familjen

Mera vego : mat för hela familjen

Sara Ask

12 veckor till friskare liv och smalare midja

12 veckor till friskare liv och smalare midja

Berit Nordstrand

Nya självläkande människan

Nya självläkande människan

Sanna Ehdin Anandala

LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept

LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept

Katrin Zytomierska

Smart barnemat

Smart barnemat

Fedon Alexander Lindberg

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

Anna Hallén

Oppskrift på sunne barn

Oppskrift på sunne barn

Camilla Andersen

Ren, naturlig og hjemmelaget mat

Ren, naturlig og hjemmelaget mat

Monique Forslund

LCHF för hela familjen

LCHF för hela familjen

Monique Forslund

Sunnere hverdagsmat

Sunnere hverdagsmat

Kari Jaquesson

Mat för ett liv i balans

Mat för ett liv i balans

Torbjörn Lagmark

Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food

Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food

Karin Haglund

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Andreas Eenfeldt

Smakernas återkomst : när maten följer årstiderna

Smakernas återkomst : när maten följer årstiderna

Mats-Eric Nilsson

6 kilo på 6 veckor

6 kilo på 6 veckor

Ulrika Davidsson

100 sätt att rädda maten

100 sätt att rädda maten

Annica Triberg

Äkta vara : guiden till oförfalskad mat

Äkta vara : guiden till oförfalskad mat

Mats-Eric Nilsson

Kjernesunn familie

Kjernesunn familie

Ninka-Bernadette Mauritson

GI-oppskrifter for hele familien

GI-oppskrifter for hele familien

Ulrika Davidsson

Den friska smaken av vår : ät sunt året runt

Den friska smaken av vår : ät sunt året runt

Smart mat för din hälsa de läckraste recepten med de 30 nyttigaste ingredienserna

Smart mat för din hälsa de läckraste recepten med de 30 nyttigaste ingredienserna

Anna Selby

Tänkvärd Mat

Tänkvärd Mat

Lorraine Perretta