The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Fitness and diet
  1. Home
  2. Genres
  3. Fitness and diet
Litt lettere

Hardcover • 2007 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Litt lettere

By Gunn Helene Arsky, Jill Jahrmann, Maria Thommessen

2 Ratings • 4.5 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Opptatt av sunt kosthold, god helse og å unngå overvekt? Er du glad i røre på deg og ønsker å komme i enda bedre form? For at du skal gå ned i vekt må du spise mindre enn det kroppen forbrenner - eller omvendt - du må bruke mer enn det du spiser. Kombinasjonen sunt matinntak og nok bevegelse er sikreste vei til vektreduksjon. I denne boken, forfattet av norges fremste innen ernæring og fysisk aktivitet, får du skreddersydde opplegg til slankekuren det går an å leve med. Gjennom en 12 ukers plan ...Show more

Fitness and diet

Book details

ISBN

9788202247461

Publisher

Cappelen

Published year

2007

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Litt lettere

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

2 Ratings • 4.5 of 5

You might also like

Slankereisen

Slankereisen

Bård Hoksrud

Selvforsvar mot overvekt

Selvforsvar mot overvekt

Øyvind Torp

Lettere

Lettere

Trine Dahlmo

Slankemat

Slankemat

Ketil Hegg

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

Slik ble jeg slank

Slik ble jeg slank

Hege Gade

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Lettere lavkarbo

Lettere lavkarbo

Marte Garmann Johnsen

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Spis deg ned i vekt

Spis deg ned i vekt

Sten Sture Skaldeman

Lett og lettvint

Lett og lettvint

Jeanette Roede

Hjernen styrer vekten din

Hjernen styrer vekten din

Martin Ingvar

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Jeg kan gjøre deg slank

Jeg kan gjøre deg slank

Paul McKenna

Gutta på kur

Gutta på kur

Finn Bjelke

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

3 kilo på 3 uker

3 kilo på 3 uker

Cathrine Schück

Ti år tynnere

Ti år tynnere

Christine Lydon

Helgefri slanking

Helgefri slanking

Gunn Helene Arsky

Mat for bedre helse

Mat for bedre helse

Fedon A. Lindberg

Leve lettere

Leve lettere

Jan Aaseth

Fettet sitter mellom ørene

Fettet sitter mellom ørene

Stein Tyrdal

Tankekuren

Tankekuren

Ben Fletcher

8 uker til et lettere liv

8 uker til et lettere liv

Laila Hægh

Finn din vekt

Finn din vekt

Maria Thommessen

Lev godt - bli slank

Lev godt - bli slank

Niels Ehler

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer

Spis deg glad

Spis deg glad

Harvey Diamond

Lev lettere

Lev lettere

Tone Solberg

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Spis mer, vei mindre

Spis mer, vei mindre

Dean Ornish

Slankeguiden

Slankeguiden

Landsforeningen for kosthold og helse

Gå ned i vekt

Gå ned i vekt

Stephan Røssner

Tenk deg slank

Tenk deg slank

Eva Marie Helgesen

Lekker Og Enkel Mat Som Slanker

Lekker Og Enkel Mat Som Slanker

Demis Roussos

Den ultimate slankeguiden

Den ultimate slankeguiden

Anne Larsen