The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Health: Diets and nutrition
  1. Home
  2. Genres
  3. Health: Diets and nutrition
Gladere mage, gladere deg

Hardcover • 2023 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Gladere mage, gladere deg: maten og livsstilen som fornyer og reparerer tarmen

By Gry Hammer

8 Ratings • 4.8 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Har du stadig vondt i magen, er oppblåst eller litt uvel? I Gladere mage, gladere deg lærer du hvordan du kan bedre tarmfloraen og få det bedre i hele kroppen. Kostholds- og fermenteringsekspert Gry Hammer guider deg gjennom fordøyelsessystemet og deler et vell av konkrete råd, praktiske bevissthetsøvelser og favorittoppskriftene på mat som fremmer fordøyelsen og gleder tarmen. I tillegg til frokost, lunsj, middag og dessert får du herlige, styrkende shots, enzymsnop mot fordøyelsesplager og dri...Show more

Diets and dieting, nutrition
Health and wholefood cookery

Book details

ISBN

9788202742973

Publisher

Cappelen Damm

Published year

2023

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Gladere mage, gladere deg

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

8 Ratings • 4.8 of 5

You might also like

På lag med magen

På lag med magen

Berit Nordstrand

Professorens grønne energigrøt

Professorens grønne energigrøt

Mette Mølbak

Nytt blikk på irritabel tarm

Nytt blikk på irritabel tarm

Erik Hexeberg

Lev, spis, nyt

Lev, spis, nyt

Maria Haugland

Mageplagefri

Mageplagefri

Julianne Lyngstad

Matgleden

Matgleden

Celina Karine Myhra

Maggis metode

Maggis metode

Maggi Gausel

Hverdagsmat for tarmens trivsel

Hverdagsmat for tarmens trivsel

Berit Nordstrand

Tarmens medisin

Tarmens medisin

Berit Nordstrand

Sjarmen med tarmen

Sjarmen med tarmen

Giulia Enders

Tarmstyrkende lavFODMAP-mat

Tarmstyrkende lavFODMAP-mat

Julianne Lyngstad

Hjernen & tarmen

Hjernen & tarmen

Emeran Mayer

Dønn grønn

Dønn grønn

Sara Chacko

Slankemat

Slankemat

Ketil Hegg

Mat for glade tarmer

Mat for glade tarmer

Søren Lange

Magefølelse

Magefølelse

Sofia Antonsson

Takk for maten!

Takk for maten!

Eva Fjeldstad

Balanse i tarmen

Balanse i tarmen

Gavin Pritchard

Naturlig slank med tarm i balanse

Naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Sunn tarm - klart hode

Sunn tarm - klart hode

David Perlmutter

Food pharmacy

Food pharmacy

Lina Nertby Aurell

Fermentering

Fermentering

Gry Hammer

Godt for magen

Godt for magen

Julianne Lyngstad

Magevennlig mat

Magevennlig mat

Julia Døhlen Edin

Ren, glad mat

Ren, glad mat

Hanna Fjeldheim Dale

LavFODMAP

LavFODMAP

Julianne Lyngstad

Rawfood

Rawfood

Trine Berge

Tid med maten

Tid med maten

Fedon Lindberg

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Sunnere hverdagsmat

Sunnere hverdagsmat

Kari Jaquesson

Spis for livet

Spis for livet

Gro Gade Haanes

Frisk, mett og glad

Frisk, mett og glad

Per Lauritz Lien

Sunt - ikke sant?

Sunt - ikke sant?

Grete Roede

Spis deg frisk fra A til Å

Spis deg frisk fra A til Å

Gunn Helene Arsky

Frisk og glad

Frisk og glad

Marilyn Diamond

Matglede & Helse : Det Nye Vegetariske Kjøkken

Matglede & Helse : Det Nye Vegetariske Kjøkken

Inga-Britta Sundqvist

Oppskriter Til Spis Deg Glad

Oppskriter Til Spis Deg Glad

Marilyn Diamond

Fra jord til bord

Fra jord til bord

Gry Hammer

Glad av mat

Glad av mat

Gunhild Lovise Maudal