The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Coping with / advice about anxiety and phobias
  1. Home
  2. Genres
  3. Coping with / advice about anxiety and phobias
Å mestre livet

Paperback • 2020 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Å mestre livet: mental trening for barn og ungdom

By Christine Otterstad

3 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

En bok om mental trening for barn og ungdom! Med enkle teknikker som riktig fokus og mental trening kan du hjelpe barnet ditt til å mestre nye utfordringer og bli mentalt sterkere. Christine Otterstads datter Maria var et engstelig barn. Hun sov dårlig og var redd for alle unntatt den nærmeste familien. Hun klarte ikke å være på lekeplasser eller å gå i bursdager. Da hun begynte i første klasse måtte moren Christine sitte i klasserommet for at hun skulle klare å være på skolen. Christine videreu...Show more

Memoirs
Coping with / advice about anxiety and phobias
Child care and upbringing: advice for parents

Book details

ISBN

9788202667948

Publisher

Cappelen Damm

Published year

2020

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Å mestre livet

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

Historien om Maria

Historien om Maria

Hardcover · 2017

Reviews · 0

3 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Bli klokere på barnet ditt

Bli klokere på barnet ditt

Charlotte Mjelde

Derfor er jeg her

Derfor er jeg her

Randi Etnan

Den lille boken som kurerer sterk angst

Den lille boken som kurerer sterk angst

Magnus Nordmo

Kompetente foreldre

Kompetente foreldre

Øyvind Fallmyr

Alt ordner seg

Alt ordner seg

Poppy O'Neill

Hvordan legge til rette for mestring, medvirkning og motivasjon

Hvordan legge til rette for mestring, medvirkning og motivasjon

Gerd Martina Langeland

Fra uro til ro

Fra uro til ro

Kaja Næss Johannessen

Alle barn kan lykkes

Alle barn kan lykkes

Sofie Münster

Hjelp! Tenåring i huset

Hjelp! Tenåring i huset

Line Langaard Solberg

Når livet blir trist

Når livet blir trist

Monica Lund Osther

Hva er det jeg føler?

Hva er det jeg føler?

John M. Gottman

Foreldremagi

Foreldremagi

Hedvig Montgomery

Emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre

Emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre

Anne Hilde Vassbø Hagen

Talentets indre kamp

Talentets indre kamp

Anja Hammerseng-Edin

Kvalifisert for fremtiden

Kvalifisert for fremtiden

Deborah Borgen

Fearless

Fearless

Anja Hammerseng-Edin

Smart for livet

Smart for livet

May-Bente Høiland-Lode

Slik takler du motgang

Slik takler du motgang

Christina Berndt

Maja livredd

Maja livredd

Gro Merete Grønvold Eilertsen

Gi rom og vær nær

Gi rom og vær nær

Eline Snel

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Mindfulness for foreldre

Mindfulness for foreldre

Heidi Andersen

Det er her jeg skal være

Det er her jeg skal være

Hilde Hylleskaar

Å bekjempe frykt og bekymring hos barn

Å bekjempe frykt og bekymring hos barn

Cathy Creswell

Barns møte med psykisk lidelse

Barns møte med psykisk lidelse

Grete Lillian Moen

Vil ikke! Gjøre selv!

Vil ikke! Gjøre selv!

Elisabeth Gerhardsen

Barn av virkeligheten

Barn av virkeligheten

Magne Raundalen

Selvfølelsen hos barn og unge

Selvfølelsen hos barn og unge

Guro Øiestad

Å bekjempe sjenanse og sosial angst hos barn

Å bekjempe sjenanse og sosial angst hos barn

Lucy Willetts

Doktoren kunne ikke reparere meg

Doktoren kunne ikke reparere meg

Christina Renlund

Jeg er meg! Min meg

Jeg er meg! Min meg

Eli Rygg

De sa det ikke var mulig

De sa det ikke var mulig

Mats J. Uldal

Livet rett og slett

Livet rett og slett

Berit Waal

Hvis angsten bare kunne trylles bort

Hvis angsten bare kunne trylles bort

Bente Wemundstad

Om barn og stress

Om barn og stress

Ylva Ellneby

Stress ned med barna

Stress ned med barna

Gisela Preuschoff

Møt livets forandringer uten bekymring

Møt livets forandringer uten bekymring

Ursula Markham

Ditt smarte barn

Ditt smarte barn

Hanne S. Finstad

Mestrende barn

Mestrende barn

Kristin Martinsen