The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Psychotherapy
  1. Home
  2. Genres
  3. Psychotherapy
Farvel, frykt

Paperback • 2024 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Farvel, frykt: fra redd for alt til klar for alt

By Aslak Hartberg

1 Ratings • 4.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

En bok for alle som har fobier eller en frykt som begrenser dem. Gjennom teori og kognitive og fysiske øvelser kan man kvitte seg med fobiene og få en bedre hverdag. Alle kan iblant kjenne frykt. Det kan være knyttet til en bestemt situasjon, eller den kan ha form som en mer generell uro. Farvel, frykt er en bok om håp. At det det finnes muligheter for et bedre liv for alle som kan kjenne på uro, frykt og angst. Vi møter Aslak Hartberg, kjent som rapper i Klovner i kamp. Da han var liten ville h...Show more

Psychotherapy
Coping with / advice about anxiety and phobias
Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude

Book details

ISBN

9788202726034

Publisher

Cappelen Damm

Published year

2024

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Farvel, frykt

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

Farvel, frykt

Farvel, frykt

Hardcover · 2020

Reviews · 0

1 Ratings • 4.0 of 5

You might also like

Stopp tankekjøret

Stopp tankekjøret

Lars Dehli

Lev fullt ut

Lev fullt ut

Ethan Kross

Da jeg møtte meg med egenkjærlighet

Da jeg møtte meg med egenkjærlighet

Helene Mushom

Bjartes lille redde

Bjartes lille redde

Bjarte Paul Tjøstheim

Følefellen

Følefellen

Siri Helle

Hva føler du nå?

Hva føler du nå?

Cecilie Benneche

Den lille boken som kurerer sterk angst

Den lille boken som kurerer sterk angst

Magnus Nordmo

Fra frykt til kjærlighet

Fra frykt til kjærlighet

Ellinor E.C. Halle

Den usynlige angsten

Den usynlige angsten

Linnea Løtvedt

Farvel, depresjon

Farvel, depresjon

Kristian Hall

Ikke vær redd

Ikke vær redd

Anne Gunn Halvorsen

Min vei ut av panikkangsten

Min vei ut av panikkangsten

Jonas Sharma-Bakkevig

Kapret av flyskrekk?

Kapret av flyskrekk?

Ellen Halvorsen

Angst

Angst

Peder Kjøs

Som om jeg ikke var redd

Som om jeg ikke var redd

Liss Gøril Anda

Positive tanker er bullshit

Positive tanker er bullshit

Lene Sofie Arnesen

Noen ganger er jeg redd

Noen ganger er jeg redd

Jannecke Weeden

Nødutganger

Nødutganger

Bjørn Egil Halvorsen

Reis deg med ny styrke

Reis deg med ny styrke

Brené Brown

Fearless

Fearless

Anja Hammerseng-Edin

Opp fra avgrunnen

Opp fra avgrunnen

Kristian Hall

Å leve med uro, angst og fobier

Å leve med uro, angst og fobier

John P. Forsyth

En vei fra frykt til trygghet

En vei fra frykt til trygghet

Gunvor Rekstad

Lev modig!

Lev modig!

Debbie Ford

Trange rom og åpne plasser

Trange rom og åpne plasser

Torkil Berge

Tenk deg trygg!

Tenk deg trygg!

David D. Burns

Å bekjempe angst

Å bekjempe angst

Helen Kennerley

Endelig glad i å fly

Endelig glad i å fly

Allen Carr

Hvis angsten bare kunne trylles bort

Hvis angsten bare kunne trylles bort

Bente Wemundstad

Tibetanske veier til sinnsro

Tibetanske veier til sinnsro

Christopher Hansard

Fri deg fra frykten

Fri deg fra frykten

Rhonda Britten

Tankefeltterapi

Tankefeltterapi

Roger J. Callahan

Best når det gjelder

Best når det gjelder

Don Greene

Fra frykt til tro

Fra frykt til tro

Merlin Carothers

Angstens utganger

Angstens utganger

Eva Rognvik

Underveis

Underveis

Erna Myhre Storfjord

Befri deg selv fra angst og depresjon

Befri deg selv fra angst og depresjon

Erna Myhre Storfjord

Frykt og fobier

Frykt og fobier

Tony Whitehead

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkangst

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkangst

Aslak Hartberg

Fryktløs

Fryktløs

Max Lucado