Midt i livet: håndbok for en god overgangsalder

Om boken

Nærmer du deg overgangsalderen, eller er du midt i den? Fortvil ikke. De fleste kvinner får langt færre plager enn de ventet seg på forhånd. I tillegg opplever de fleste at de nå har større frihet og mer selvtillit enn noen gang. Denne boka handler om hva du kan forvente - om hvilke fysiske endringer som skjer i kroppen, hva du kan gjøre for å forebygge og hva du bør gjøre hvis du får problemer. Den handler også om hvordan du kan få mest mulig ut av denne perioden i livet, med egne kapitler om s...Vis mer