Hvordan tenkte Petter Northug i spurten på fem-mila i VM i Holmenkollen i 2011? Hva motiverte Liv Grete Skjelbreid Poirèe aller mest? Hva er Magnus Carlsens viktigste mentale styrke, og hvorfor har Cecilia Brækhus en mental sperre for å slå ut motstanderen på knock-out? Dette er noe av det vi får svar på i Norske vinnerskaller. For første gang forteller 30 av våre fremste toppidrettsutøvere om hvordan de har øvd opp mentale ferdigheter for å lykkes. De forteller om oppvekst, relasjoner og miljøer som har vært viktige for deres utvikling, og de deler tanker om selvtillit, motivasjon, stressmestring og god prestasjonskultur. De forteller hva som får dem til å reise seg etter et nederlag og om hva som gjør dem til vinnerskaller: utøvere som vipper marginene i sin retning gang på gang, fordi de er sterke mentalt og best når det gjelder. Vi har alle mye å lære av vinnerskallene, både for å prestere bedre selv og for å skape en prestasjonskultur der andre kan blomstre. Det finnes ikke snarveier, men i Norske vinnerskaller får vi vite hva som skal til for å bli en vinnerskalle og hvordan vi kan trene mentalt for å nå våre egne mål.

Studiebok til fysikk forkurs

Fysikk for 1-årig forkurs/realfagskurs

Boken er pent brukt og uten markeringer

Grunnleggende fysikk for universitet og høgskole er et læreverket i fysikk for studenter uten fysikkbakgrunn fra videregående skole. Læreverket dekker den grunnleggende innføringen i generell fysik...

Tekstbok og oppgavesamling

Fysikk studiebok for forkurs til ingeniørfag, både ettåring og halvårig.

Rom Stoff Tid Fysikk 2 (2014) er en praktisk alt-i-ett-bok med et nyskrevet kapittel om partikkelfysikk. I tillegg er fremstilling av lydsampling, sammenfiltrede fotoner og magnetisk resonans-avbildning nyskrevet. Kapittelrekkefølgen er endret slik at mekanikken kommer først og den moderne fysikken til slutt. Oppgaver, småforsøk og utvalgte laboratorieøvinger fra tidligere studiebok er flyttet til læreboka, mens alle laboratorieøvingene fra studieboka ligger gratis tilgjengelig på fagnettstedet. Lærere som er vant til å bruke tidligere utgaver av Rom Stoff Tid, vil kjenne seg godt igjen. RSTnett - gratis for elever Den nye utgaven av RSTnett har enklere navigering og bedre struktur. Elevsidene inneholder: animasjoner og visualiseringer interaktive simuleringer og tester animasjonsbaserte oppgaver løsningstips til kapitteloppgavene i boka et godt tilfang av lenker til ressursstoff filmer til hvert kapittelKomponenter Lærebok med teori, oppgavesamling, småforsøk og utvalgte laboratorieøvinger som alt-i-ett-bok Elevnettsted, gratis Lærernettsted med undervisningsressurser og terminprøver, lisensbelagt Lærersidene på RSTnett tilbyr en fyldig lærerveiledning til hvert kapittel i boka. Her finner læreren også undervisningsressurser og utfyllende fagstoff. Alle figurer som brukes i læreboka, kan lastes ned. På lærersidene får læreren også forslag til terminprøver som legges ut 1. april og 1. november årlig.

Utgave 3. Opplag 5.

Fysikk forkurs grunnbok

RomStoffTid, Fysikk Forkurs

Fysikk studiebok for forkurs til ingeniørfag, både ettåring og halvårig.