The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Fitness and diet
  1. Home
  2. Genres
  3. Fitness and diet
Gå ned i vekt

Hardcover • 2007 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Gå ned i vekt: med kognitiv atferdsterapi

By Lisbeth Stahre, Petter Stahre

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Overvekt handler om selvbilde, stress og negative følelser Alle slankere som har prøvd forskjellige dietter vet hvor vanskelig det er å gå ned i vekt og å holde på vekten. Det skyldes at overvekt først og fremst ikke handler om mat, men om selvbilde, stress og negative følelser. For å lykkes må man derfor finne ut hvorfor man spiser feil og få kontroll over spisingen.Bokens ni trinn lærer deg hvordan du skal styrke selvfølelsen, forandre negative tankemønstre, løse hverdagsproblemer og endre spi...Show more

Fitness and diet

Book details

ISBN

9788205365834

Publisher

Gyldendal

Published year

2007

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Gå ned i vekt

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Vaneknuseren

Vaneknuseren

Hege Leandersen

Varig ned i vekt

Varig ned i vekt

Odd Bjørung

Selvforsvar mot overvekt

Selvforsvar mot overvekt

Øyvind Torp

Lettere

Lettere

Trine Dahlmo

Ned i vekt!

Ned i vekt!

Bernadette Fisers

Å bli frisk

Å bli frisk

Maria Alstad Øverås

Stopp slanking og gå ned i vekt

Stopp slanking og gå ned i vekt

Cathrine Holst

Slik ble jeg slank

Slik ble jeg slank

Hege Gade

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Verdens beste kur

Verdens beste kur

Christian Bitz

Spis deg ned i vekt

Spis deg ned i vekt

Sten Sture Skaldeman

Hjernen styrer vekten din

Hjernen styrer vekten din

Martin Ingvar

Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?

Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?

Sten Sture Skaldeman

10 kilo - 10 uker

10 kilo - 10 uker

Ola Lauritzson

Aldri mer jojo-slanker

Aldri mer jojo-slanker

Kari Sørlie

Å bekjempe overvekt

Å bekjempe overvekt

Jeremy Gauntlett-Gilbert

Jeg kan gjøre deg slank

Jeg kan gjøre deg slank

Paul McKenna

GI-null!

GI-null!

Sten Sture Skaldeman

Gutta på kur

Gutta på kur

Finn Bjelke

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

Derfor spiser du mer enn du tror

Derfor spiser du mer enn du tror

Brian Wansink

Du er mer enn hva du veier

Du er mer enn hva du veier

Lisa Bevere

Aldri mer vektproblemer

Aldri mer vektproblemer

Phillip C. McGraw

Tankekuren

Tankekuren

Ben Fletcher

Tenk deg slank

Tenk deg slank

Sigurd Stubsjøen

Fettet sitter mellom ørene

Fettet sitter mellom ørene

Stein Tyrdal

Mer muskler, mindre fett

Mer muskler, mindre fett

Cathrine Borchsenius

Slanking

Slanking

Pia Kahrs

Finn din vekt

Finn din vekt

Maria Thommessen

Lev godt - bli slank

Lev godt - bli slank

Niels Ehler

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Spis deg slank

Spis deg slank

Karen Lyager Horve

Spis mer, vei mindre

Spis mer, vei mindre

Dean Ornish

Bevar deg vel en veiviser til varig vektreduksjon

Bevar deg vel en veiviser til varig vektreduksjon

Charlotte Peersen

Overvekt og slanking

Overvekt og slanking

Charlotte Buhl

Gå ned i vekt

Gå ned i vekt

Stephan Røssner

Hold deg frisk

Hold deg frisk

Penny Stanway

Slank deg med glede

Slank deg med glede

Kerstin Sahlén