The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Lugn av naturen

Hardcover • 2013 • Swedish

Lugn av naturen

By Åsa Ottosson

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Lever du stressigt till vardags? Längtar du efter att bli mer närvarande i ditt eget liv? Vill du hitta fokus och existentiellt fotfäste?I Lugn av naturen berättar författarna Åsa och Mats Ottosson om varför naturvistelser hjälper mot stress, vad mindfulness har med natur att göra och hur kropp och sinne påverkas av fågelsång, vindsus och grönska. Du möter personer som använder naturen för att hålla balansen i vardagen och får veta hur vetenskapen förklarar att det fungerar. Dessutom finns enkla...Show more

Book details

ISBN

9789187283031

Publisher

Votum Gullers Förlag

Published year

2013

Language

Swedish

Original title

Lugn av naturen

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Naturen er kuren

Naturen er kuren

Mina Adampour

Nomad - den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen

Nomad - den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen

Ulrica Norberg

Lycka till med resten av livet

Lycka till med resten av livet

Isabel Boltenstern

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Anders Hansen

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade deprimerade och ångestfyllda

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade deprimerade och ångestfyllda

Anders Hansen

Bli Stress-Smart

Bli Stress-Smart

Mia Börjesson

Yoga och meditation lär dig lyssna på din kropp

Yoga och meditation lär dig lyssna på din kropp

Josefine Bengtsson

Sitta stilla som en groda : Mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)

Sitta stilla som en groda : Mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)

Eline Snel

Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda

Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda

Olof Röhlander

En liten guide in i i barnyogans värld : yoga och mindfullness för barn och ungdomar

En liten guide in i i barnyogans värld : yoga och mindfullness för barn och ungdomar

Isse Magnusson

Örtte & huskurer

Örtte & huskurer

Mette Bohlin

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Anna Wikfalk

Ilska, skuld & skam : tre sidor av samma mynt

Ilska, skuld & skam : tre sidor av samma mynt

Liv Larsson

Yoga : ett livsval

Yoga : ett livsval

Malin Berghagen

Mat för ett liv i balans

Mat för ett liv i balans

Torbjörn Lagmark

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt

Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt

Mia Lundin

Yoga på djupet : funktionella övningar i naturen

Yoga på djupet : funktionella övningar i naturen

Marian Papp

EFT Emotional Freedom Techniques - metoden som gör skillnad

EFT Emotional Freedom Techniques - metoden som gör skillnad

Ann-Sofi Forsberg

Vägar till visdom

Vägar till visdom

Stefan Einhorn

När du gjör som jag vill

När du gjör som jag vill

Henrik Fexeus

Naturens rikdom = Naturens rikedom

Naturens rikdom = Naturens rikedom

Ann-Christin Olofsson

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro

Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro

Ola Schenström

Lugn och beröring

Lugn och beröring

Kerstin Uvnäs

Nature and the Human Soul

Nature and the Human Soul

Bill Plotkin

Naturandarna och vad de säger : intervjuer med 17 naturväsen förmedlade genom Verena Stael von Holstein

Naturandarna och vad de säger : intervjuer med 17 naturväsen förmedlade genom Verena Stael von Holstein

Wolfgang Weirauch

Konsten att hantera stress och möta förändringar

Konsten att hantera stress och möta förändringar

Bosse Angelöw

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Relax

Relax

Sarah Brewer

Stress og avslapping

Stress og avslapping

Vernon Coleman

Ljus och färg som helande kraft

Ljus och färg som helande kraft

Annika Langlé

Läk din kropp

Läk din kropp

Louise L. Hay

Att leva i ljuset

Att leva i ljuset

Shakti Gawain

Stress

Stress

Alix Kirsta

Vandring i mitt landskap

Vandring i mitt landskap

Lise Valla

Ayurveda : för kropp och själ

Ayurveda : för kropp och själ

Eva Sanner

Naturen vår

Naturen vår

Jacqueline Seymour

Mitt liv med naturen

Mitt liv med naturen

Harriet Hjorth

Slapp av - og bli frisk!

Slapp av - og bli frisk!

Henrik Seyffarth

Vildmarken inpå knutarna

Vildmarken inpå knutarna

Larsson, Artur