Hardcover • 2013 • Norwegian Bokmål • 1. edition
Sterk: en håndbok for jenter
2 Ratings • 5.0 of 5
About the book
I "Sterk. En håndbok for jenter" viser Anita Andersen hvordan mental trening kan gi større trygghet. Å jobbe bevisst med kroppsspråk og egne grenser, gir kunnskap om hva det er mulig å ta kontroll over selv. Å våge å se for seg hva som kan skje, gir større mulighet til å mestre ubehagelige opplevelser. Å lære seg å rette oppmerksomheten mot hva som kan være farlige, øker sjansen for å unngå truende situasjoner. Målet er å unngå ubehagelige opplevelser ved hjelp av mental trening. Og å vite h...Show more
Book details
ISBN
9788253036496
Publisher
Pax
Published year
2013
Language
Norwegian Bokmål
Edition
1
Original title
Sterk
Format
Hardcover
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
2 Ratings • 5.0 of 5
